Vivez-vous une crise existentielle, crise de la quarantaine, crise de milieu de vie? Si tel est le cas, voyons à quoi elle correspond et comment en faire une opportunité.

Il y a quelques années, je ne connaissais pas le silence, j’en avais même peur. J’en avais peur dans les conflits, dans les relations avec autrui et aussi avec moi-même.